Home Blog Page 70

Rujak Kelang Khas Muncar, Salah Satu Kuliner Banyuwangi Dengan Rasa yang Unik 

SUARAONLINE.COM – Banyuwangi merupakan salah satu kota yang tidak hanya dikenal dengan wisatanya yang beragam, namun juga dikenal sebagai salah satu kota yang memiliki berbagai jenis kuliner khas dengan rasa yang bervariasi. Salah satu kuliner Banyuwangi yang rasanya sangat khas adalah rujak kelang. Seperti apa sih rujak kelang? Apakah sama seperti rujak pada umumnya? Berikut penjelasannya.

Rujak Kelang Khas Muncar 

Rujak kelang merupakan salah satu rujak khas Muncar, yang merupakan salah satu kecamatan di wilayah Banyuwangi.  Rujak satu ini sama seperti rujak pada umumnya yang memiliki isian berupa potongan timun, kedondong, mangga muda, dan tahu goreng. Namun, ada hal yang membedakan rujak ini dengan rujak pada umumnya yaitu pada petis yang digunakan. Rujak ini menggunakan petis yang merupakan petis ikan khusus, berupa kuah ikan pindang dan garam. Selain itu, rujak satu ini juga biasanya disajikan dengan kutil atau cireng yang digoreng dengan potongan kecil.

Rujak ini disebut sebagai salah satu kuliner khas Banyuwangi yang unik, karena memiliki rasa yang khas yang didapatkan dari kuah rujak tersebut. Jika perama kali mencoba, kebanyakan orang akan menganggap rujak ini memiliki bau amis dari petis yang digunakan. Tetapi, jika sering mengonsumsi rujak ini akan terasa enak karena rasa bumbu rujak, buah, dan petis ikan yang digunakan menjadikan rujak ini memiliki rasa yang khas. 

Di Banyuwangi, sudah banyak orang yang berjualan rujak satu ini dan tidak hanya di Muncar saja. Namun, warung rujak kelang yang paling terkenal adalah warung yang berada di Muncar, yaitu Nyak Bibeh, Bik Atik, dan Neng Licah. Ketiga warung rujak tersebut merupakan warung dengan rasa rujak kelang ter-enak menurut penikmat rujak kelang. 

Harga rujak satu ini sangat murah, hanya berkisar di harga Rp. 5000 – Rp. 10000 per porsinya. Hal ini menjadikan rujak ini sangat banyak diminati oleh warga Banyuwangi. Dan menjadikan kuliner satu ini menjadi salah satu kuliner yang harus dicoba ketika mengunjungi Banyuwangi. 

Baca Juga : Dijamin Ga Nyesel! Ini Dia 5 Rekomendasi Tempat Wisata di Banyuwangi

Rilis Single Baru, Mark NCT Akan Kolaborasi Dengan Lee Young Ji

SUARAONLINE.COM – Dikonfirmasi secara resmi oleh SM Entertainment pada (9/12/2024) terkait perubahan jadwal perilisan album solo perdana Mark NCT. Namun, agensi juga mengumumkan adanya perilisan single Mark pada 16 Desember 2024. 

“Untuk meningkatkan kualitas keseluruhan dari album solo pertama Mark, yang awalnya dijadwalkan pada Februari 2025, kami telah memutuskan untuk menunda perilisannya hingga April 2025. Karena album ini telah dipersiapkan dengan matang dalam jangka waktu yang lama, kami dengan hormat meminta dukungan dari para penggemar mengenai keputusan ini dibuat setelah diskusi menyeluruh.”, Tulis SM Entertainment pada postingan X pada (9/12/2024). 

Pada single terbaru, Mark NCT akan berkolaborasi dengan Lee Young Ji yang akan rilis pada 16 Desember 2024 mendatang. Agensi juga menambahkan, “Menjelang perilisan album, Mark akan merilis single baru pada 16 Desember. Mohon tunjukkan dukungan kalian.”

Dikutip dari laman Soompi (11/12), pihak dari Lee Young Ji mengonfirmasi kebenaran terkait kolaborasi yang akan dilaksanakan mendatang, “Lee Young Ji akan berpartisipasi dalam single baru Mark NCT,” ucap perwakilan pihak Lee Young Ji. 

Kebenaran terkait kolaborasi antara keduanya, diperkuat dengan adanya komentar Mark NCT pada instagram @esquire.korea, ‘youngji-ya’ tulis Marklee pada salah satu postingan terkait kolaborasi keduanya pada akun tersebut. Selain itu, Mark NCT juga memposting ulang terkait postingan akun tersebut pada instagram story-nya dan terlihat mulai mengikuti instagram dari Lee Young Ji, salah satu rapper asal Korea ini. 

Baca Juga : Kisah Asmara Han Ji Hye yang Mirip dengan Alur Drama Korea Sweet 18

Menciptakan Kebahagiaan Untuk Diri Sendiri! 3 Langkah Menjadi Bahagia!

SUARAONLINE.COM – Sejauh mana seseorang mencari bahagia jika dirinya belum siap bahagia, bagaimana ia akan bahagia? Kebahagiaan itu ada dalam diri sendiri, sehingga penting bagimu untuk menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri.

Acuh terhadap diri sendiri dan ketidakmampuan kita dalam memahami diri sendiri menyebabkan kita susah mengerti apa yang diinginkan dan dibutuhkan oleh diri.

Kebahagiaan tidak selalu tentang harta, kemewahan, atau jabatan. Diantara banyak alasan untuk bahagia, seharusnya hal itu cukup untuk membuat diri kita bahagia sesuai takaran kebutuhan dan prioritas masing-masing diri.

Setiap orang punya kadar bahagianya sendiri. Raut wajah yang bahagia tak melulu menandakan bahwa ia benar-benar bahagia. Terkadang ia hanya memainkan peran untuk terlihat baik-baik saja.

Seberapa Penting Kebahagiaan Untuk Diri Sendiri?

Pada dasarnya kebahagiaan sulit dideskripsikan secara ilmiah, namun para ahli sepakat kebahagiaan didefinisikan sebagai sekumpulan emosi positif yang menggambarkan perasaan senang dan merasa cukup. 

Bahagia merujuk pada kesenangan yang berasal dari dalam diri setiap orang. Sehingga kebahagiaan itu diciptakan bukan dicari. 

Menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri sama dengan menciptakan kebahagiaan juga untuk lingkungan. Hidup harus terus berlanjut dan berkembang menjadi lebih baik.

Membangun rasa bahagia termasuk bentuk menjaga kesehatan diri. Dengan rasa bahagia, tekanan darah akan stabil, sehingga daya tahan tubuh juga akan membaik. 

Orang yang bahagia cenderung terlihat awet muda karena sering tertawa. Hal ini merupakan bentuk menjaga kesehatan mental dari depresi dan stres yang berkepanjangan.

Terkadang kita terlalu fokus pada pekerjaan, hingga lupa membahagiakan diri sendiri. Lalu bagaimana tips menjadi pribadi yang bahagia? Inilah 3 langkah menjadi bahagia!

1. Kontrol Waktu Tidur Yang Cukup

Ternyata tidur yang cukup punya peran penting dalam mengelola emosional kita. Sama dengan anak kecil yang jam tidurnya kurang, ia akan terus menangis, meratapi rasa sedihnya. Namun jika waktu tidurnya tercukupi, bayi itu akan bahagia. 

Beri tubuh waktu istirahat yang cukup dengan durasi 8 jam setiap hari. Meski kesibukan terkadang menyita waktu tidur, setidaknya kita bisa memberi waktu untuk tidur siang. Juga tetapkan waktu yang konsisten untuk itu.

Dengan tidur yang cukup dapat menjadikan otak segar. Menjadikan diri siap menjalani tantangan harian, serta menunjang semangat dalam menjalani hari dengan aktivitas produktif.

2. Bersyukur Dari Hal Kecil

Bersyukur merupakan sarana paling realistis dalam menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri. Seringkali kita fokus pada apa yang tidak kita miliki, padahal lebih banyak hal yang sudah kita miliki.

Berhenti sejenak dan renungkan hal-hal baik yang telah kamu lakukan sejauh ini. Dengan bersyukur melatih pikiran kita fokus pada hal-hal positif dan menyadari nikmat yang telah kita miliki.

3. Apresiasi Pada Setiap Pencapaian

Setelah fokus dan sibuk dalam suatu pekerjaan, kita dianjurkan untuk mengapresiasi diri. Memberikan yang terbaik untuk memperbarui semangat yang telah terkuras.

Jika kita senang makan coklat, maka jangan nunggu orang lain memberikan coklat, tapi berilah coklat untuk dirimu sendiri. Beri ruang untuk melakukan apa yang membuat dirimu bahagia karena telah menyelesaikan pekerjaan tersebut.

Memberikan apresiasi pada diri sendiri dapat meningkatkan kepercayaan diri dan menambah semangat pada diri sendiri. Yang dengan hal ini dapat meminimalisir depresi dan penyakit mental lainnya.

Apakah Seorang Pekerja Harus Bahagia?

Kesibukan harian terkadang menyita waktu untuk mengekspresikan diri pada hal yang membahagiakan kita. Beberapa orang mungkin terlena akan kesibukan kerja yang membuatnya membatasi diri untuk bahagia.

Disamping kesibukan kerja yang padat, kita dituntut untuk menjaga kewarasan diri, salah satunya dengan mengondisikan diri kita bahagia dan nyaman. Ketika diri kita bahagia, akan tercipta juga lingkungan kerja yang positif.

Menjalin hubungan baik dengan rekan kerja juga menjadi penunjang terciptanya kebahagiaan diri. Sehingga terjalin komunikasi yang terbuka, dukungan karir, dan apresiasi dalam setiap pencapaian.

Terkadang kita perlu membahagiakan orang lain, namun ada yang lebih penting yaitu memikirkan kebahagiaan diri sendiri. Definisi bahagia yang sebenarnya adalah menggantungkan kebahagiaan pada Allah.

Demikian sekilas mengenai langkah penting dalam menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri. Ternyata memang sepenting itu menciptakan kebahagiaan untuk diri sendiri, karena setiap kita punya hak untuk mengekspresikan rasa bahagia.

6 Fungsi Loose Powder, Salah Satunya Mengontrol Minyak Berlebih

SUARAONLINE.COM – Loose powder atau bedak tabur adalah salah satu produk kosmetik yang hampir selalu ada dalam rangkaian makeup. Bentuknya yang ringan dan butirannya yang halus menjadikan loose powder produk andalan untuk menyempurnakan makeup. Meski terlihat sederhana, fungsi loose powder sangat beragam, baik dalam perawatan kulit maupun dalam aplikasi makeup. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai fungsi loose powder.

6 Fungsi Loose Powder

Loose powder memiliki beberapa fungsi ketika digunakan untuk makeup, diantaranya sebagai berikut : 

  1. Mengunci Foundation dan Makeup

Salah satu fungsi loose powder yang utama adalah mengunci foundation. Setelah mengaplikasikan foundation, loose powder membantu “mengunci” produk cair atau krim agar tidak mudah bergeser atau luntur. Hal ini membuat makeup lebih tahan lama, terutama saat menghadapi aktivitas sepanjang hari.

  1. Mengontrol Minyak Berlebih

Fungsi loose powder selanjutnya adalah bisa mengontrol minyak berlebih karena loose powder sebagai penyerap minyak yang sangat baik. Produk ini sering digunakan oleh para kaum yang memiliki jenis kulit berminyak untuk mengurangi kilap di area wajah seperti dahi, hidung, dan dagu (zona T). Formula loose powder yang ringan tidak menyumbat pori-pori, sehingga cocok digunakan sepanjang hari tanpa membuat kulit terasa berat. Beberapa jenis loose powder bahkan mengandung bahan khusus seperti silica atau kaolin clay yang dirancang untuk mengontrol produksi minyak secara efektif.

  1. Memberikan Hasil Makeup yang Halus

Fungsi loose powder yang selanjutnya yaitu memberikan hasil akhir yang halus pada kulit. Ketika digunakan setelah foundation, bedak tabur membantu menyamarkan pori-pori dan garis-garis halus sehingga kulit terlihat lebih mulus. 

  1. Membantu Makeup Tidak Pecah atau Retak

Salah satu masalah dalam makeup adalah foundation yang “pecah” atau terlihat retak di area tertentu, terutama di sekitar hidung atau bawah mata. Loose powder membantu mengatasi masalah ini dengan cara menghaluskan permukaan kulit dan menciptakan lapisan pelindung di atas produk cair. Teknik “baking” dalam makeup adalah salah satu cara populer untuk memanfaatkan loose powder. Teknik ini melibatkan penggunaan bedak tabur dalam jumlah banyak di area tertentu seperti bawah mata, yang kemudian dibiarkan beberapa menit sebelum dibaurkan. Hasilnya, makeup lebih tahan lama dan tidak mudah retak.

  1. Membantu Menyamarkan Noda atau Bekas Jerawat

Beberapa loose powder memiliki kandungan pigmen ringan yang membantu meratakan warna kulit. Produk ini bisa digunakan untuk menyamarkan noda kecil, bekas jerawat, atau kemerahan pada wajah. 

  1. Cocok untuk Semua Jenis Kulit

Loose powder biasanya lebih cocok untuk semua jenis kulit dibandingkan bedak padat. Produk ini memiliki formula yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori, sehingga aman digunakan oleh kulit sensitif atau kulit berjerawat. Banyak merek juga menawarkan varian loose powder tanpa pewangi atau bahan kimia keras untuk kulit sensitif.

Tips Menggunakan Loose Powder

Agar mendapatkan hasil yang sempurna, berikut beberapa tips dalam menggunakan loose powder:

  • Gunakan kuas besar atau puff untuk mengaplikasikan loose powder. Kuas membantu memberikan hasil yang lebih natural, sementara puff memberikan cakupan lebih tinggi.
  • Gunakan secukupnya untuk menghindari tampilan wajah yang terlalu kering atau “cakey”.
  • Fokuskan di area wajah yang sering berminyak, seperti zona T.
  • Pilih warna yang sesuai dengan tone kulit atau pilih loose powder transparan untuk semua warna kulit.

Apapun jenis kulit, loose powder adalah solusi praktis untuk menyempurnakan makeup. Pastikan untuk memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan gunakan dengan teknik yang tepat untuk hasil maksimal.

Baca Juga : Ternyata Ini yang Dimaksud Marinated Makeup, Tren Makeup yang Lagi Viral!

Konsep Open Minded di Era Digitalisasi, Gen Z Wajib Tahu!

SUARAONLINE.COM – Konsep open minded di era digitalisasi adalah pikiran yang terbuka. Yaitu keadaan ketika pikiran kita mampu menerima berbagai informasi, pendapat, atau saran dengan pertimbangan memperbaiki kualitas diri.

Seseorang dengan pemikiran terbuka dianggap memiliki kualitas yang positif. Kemampuan ini diperlukan untuk berpikir kritis dan rasional dalam memandang suatu persoalan.

Ketika seseorang memutuskan untuk melangkah keluar zona nyaman, di saat itu kita dituntut untuk bersikap terbuka atas pemikiran dan pengalaman yang baru kita temui.

Berpikir terbuka bukan berarti mudah. Kita harus menerima hal baru yang mungkin berbeda dari apa yang sebelumnya kita pelajari. Terkadang membuat kita kebingungan memahami latar belakang sebab akibatnya.

Namun jika berpikir terbuka saja sulit, kita akan lebih kesulitan menemukan solusi yang efektif dalam menyelesaikan suatu persoalan. Berpikir terbuka menjadi peran penting dalam proses pembelajaran dan pertumbuhan.

Open Minded Di Era Digitalisasi

Berpikir terbuka berarti memiliki kemampuan untuk berempati pada pendapat yang lain. Setiap orang bebas mengekspresikan keyakinan dan argumen mereka, meski keyakinan kita menolak akan hal itu. 

Melatih untuk berpikir terbuka dapat memperluas wawasan kita, mengetahui keberagaman yang ada. Sehingga dengan hal ini terjalinnya hubungan sosial yang harmonis.

Berpikir terbuka juga melatih mental untuk lebih kuat terhadap kritikan dan pendapat orang lain atas diri sendiri. Sehingga kelak ia tidak takut juga ketika akan mengutarakan pendapat pribadinya.

Open minded di era digitalisasi menduduki peran yang amat penting. Dengan melatih berpikir terbuka, daya olah pikir kita akan mudah menerima bahwa setiap orang punya hak atas setiap pilihannya..

Seseorang yang berpikiran terbuka meminimalisir terjadinya konflik. Biasanya konflik terjadi karena tidak bisa menerima perbedaan. Mereka cenderung memperpanjang perkara, bukan malah sibuk mencari solusi.

Selain daripada itu, berpikiran terbuka menambah banyak pengalaman baru, mengetahui kebudayaan dari sudut pandang berbeda. Yang dengan ini memacu semangat dalam belajar.

Dengan semangat belajar itu, seseorang dapat melihat masa depannya dengan jelas. Ia akan jadi sosok yang berwawasan luas, menggali informasi lebih detail, hingga terpacu melakukan banyak hal baru kedepannya.

Konsep Open Minded Dalam Pandangan Islam

Open minded merupakan bagian dari toleransi. Menghargai pemikiran orang lain tanpa menjatuhkan dengan memberi ruang dialog pada setiap pendapat. Meski pada akhirnya berdiri pada keyakinan dan pilihan masing-masing.

Dalam islam berpikir terbuka bukan berarti menerima segala bentuk perubahan. Melainkan menerima pemahaman atas argumen orang lain dengan tetap membatasi diri pada prinsip dan norma yang dipegang.

Konsep open minded telah tertuang dalam kisah Nabi Ibrahim surat As-Saffat ayat 102,

Maka ketika anak itu sampai (pada umur) sanggup berusaha bersamanya, (Ibrahim) berkata, “Wahai anakku! Sesungguhnya aku bermimpi bahwa aku menyembelihmu. Maka pikirkanlah bagaimana pendapatmu!” Dia (Ismail) menjawab, “Wahai ayahku! lakukan apa yang diperintahkan (Allah) kepadamu; insya Allah engkau akan dapatiku termasuk orang yang sabar.”

Dari ayat ini, kita melihat bahwa Nabi Ibrahim menjadikan komunikasi dan diskusi sebagai komunikasi utama dalam suatu permasalahan. Beliau tidak langsung mengambil tindakan kecuali atas persetujuan anaknya.

Tindakan Nabi Ibrahim ini menggambarkan sikap keterbukaan antara dua belah pihak. Sehingga permasalahan dapat terpecahkan dan mencapai kemaslahatan. 

Karakteristik Orang Yang Open Minded Di Era Digitalisasi

Seseorang dengan pikiran terbuka memiliki sikap yang rendah hati. Ia memiliki empati untuk mendengarkan pendapat orang lain. 

Seseorang dengan pemikiran terbuka cenderung tidak marah ketika menerima pendapat yang salah. Ia memiliki cara yang lebih baik dalam menjelaskan serta meluruskan suatu pendapat.

Karakteristik ini dapat diubah seiring berjalannya waktu. Kita harus membiasakan diri untuk introspeksi, tidak langsung menyalahkan atau menghakimi orang lain dengan minimnya pengetahuan.

Cara membiasakan pemikiran terbuka adalah dengan menempatkan diri kita pada situasi yang di dalamnya terdapat banyak keberagaman. Merantau merupakan langkah awal memahami keberagaman sekitar.

Lingkungan pondok pesantren, kerja, bahkan kuliah terdapat banyak keberagaman. Dari sana kita belajar memahami ragam kebudayaan dengan watak dan karakteristik yang berbeda.

Itulah sekilas konsep open minded di era digitalisasi. Dengan demikian, kemajuan teknologi mengharuskan kita beradaptasi ulang demi mencapai standarisasi zaman.

Kisah Asmara Han Ji Hye yang Mirip dengan Alur Drama Korea Sweet 18

SUARAONLINE.COM – Drama Korea selalu menjadi tontonan favorit dengan alur cerita yang memikat. Namun, bagaimana jika kisah drama tersebut ternyata menjadi kenyataan dalam kehidupan nyata? Hal inilah yang dialami oleh aktris Han Ji Hye, di mana cerita asmaranya begitu mirip dengan perannya dalam drama populer Sweet 18

Han Ji Hye adalah aktris Korea Selatan yang dikenal karena aktingnya yang memukau di berbagai drama, salah satunya adalah Sweet 18. Dalam drama yang dirilis pada tahun 2004 ini, ia memerankan karakter Jung Sook, seorang gadis muda yang menikah dengan Kwon Hyuk Joon, seorang jaksa yang serius dan dewasa. Drama ini bercerita tentang pernikahan pasangan muda dengan perbedaan karakter yang signifikan, namun akhirnya tumbuh cinta sejati di antara mereka.

Kisah Asmara Han Ji Hye

Tak disangka, kehidupan nyata Han Ji Hye memiliki kesamaan yang luar biasa dengan peran yang ia mainkan di Sweet 18. Pada tahun 2010, ia menikahi seorang pria bernama Hyuk Joon, yang juga berprofesi sebagai jaksa, sama seperti karakter suami dalam drama tersebut. Pernikahan mereka menjadi sorotan publik karena kemiripan yang menarik ini.

Kisah ini membuat penggemar dan netizen kagum, seolah-olah aktris cantik satu ini telah menjalani skenario drama yang ditulis khusus untuknya. Hubungan mereka yang harmonis memberikan inspirasi bagi banyak pasangan.

Setelah menikah, ia memutuskan untuk melanjutkan kariernya di dunia hiburan sambil menjalani kehidupan rumah tangga yang bahagia. Meskipun sibuk dengan berbagai proyek, ia tetap menjaga keseimbangan antara karier dan keluarga. Pada tahun 2021, aktris cantik satu ini melahirkan anak pertamanya, menambah kebahagiaan dalam rumah tangganya.

Fakta Menarik dari Kisah Asmara Han Ji Hye

Terdapat fakta menarik terkait kisah asmara Han Ji Hye yang sangat menarik perhatian publik, diantaranya : 

  • Kesamaan Nama: Nama suami Han Ji Hye, Hyuk Joon, mirip dengan nama karakter dalam Sweet 18, yaitu Kwon Hyuk Joon. Ini menambah daya tarik unik pada kisah mereka.
  • Keberhasilan Karier: Aktris cantik ini tidak hanya sukses dalam drama romantis, tetapi juga dalam drama bertema hukum dan keluarga.
  • Dukungan Keluarga: Hubungan mereka yang solid memberikan dukungan besar bagi Han Ji Hye untuk tetap berprestasi di dunia hiburan.

Kisah asmara Han Ji Hye yang mirip dengan alur drama Sweet 18 adalah contoh menarik bagaimana seni dapat mencerminkan kehidupan nyata. Tidak hanya menghibur penonton lewat aktingnya, kehidupan pribadinya juga memberikan inspirasi tentang cinta sejati dan kebahagiaan rumah tangga. Bagi para penggemar drama Korea, kisah ini menjadi pengingat bahwa kehidupan nyata pun bisa seindah cerita drama, asalkan dijalani dengan cinta dan ketulusan. 

Baca Juga : Rayakan 10 Tahun Annivesary, GFRIEND Comeback Pada Januari 2025

Kembali Hadir! Festival Kuwung 2024 Siap Digelar di Genteng

SUARAONLINE.COM – Festival Kuwung, salah satu agenda festival budaya tahunan yang paling dinanti di Banyuwangi. Selalu dinantikan oleh masyarakat Banyuwangi, festival Kuwung dengan tema “Merajut Persatuan Keberagaman” tahun ini akan digelar di Kecamatan Genteng. 

Mengusung tema “Merajut Persatuan Keberagaman” festival Kuwung 2024 ingin menonjolkan harmoni budaya yang beragam sebagai kekuatan utama Banyuwangi. Acara ini akan menampilkan beragam seni dan tradisi, mulai dari tarian khas, musik tradisional, hingga parade kostum yang menggambarkan keragaman budaya Banyuwangi.

Dikutip dari laman instagram @bwi24jam, festival Kuwung yang digelar di Kecamatan Genteng akan dilaksanakan pada hari sabtu (7/12/2024). Festival Kuwung akan dimulai pada pukul 19.00 WIB sampai dengan 22.00 WIB. Rute pelaksanaan festival Kuwung kali ini dimulai dari RTH Maron, Genteng dan berakhir di Masjid Jami’ Baiturrohman, Genteng. 

Para peserta festival Kuwung akan menampilkan berbagai seni pertunjukan di sepanjang rute yang dilintasi dan memberi kesempatan kepada penonton untuk menikmati acara dari berbagai sudut jalan kecamatan Genteng.

Selama berlangsungnya festival, alur kendaraan akan dialihkan sementara yaitu : 

  • Dari arah jember, bisa melewati pertigaan tawang alun, belok kanan ke arah jalan tegalsari, lalu ke yosomulyo
  • Dari arah Banyuwangi kota, bisa melewati pos genteng wetan, belok kiri ke jalan ahmad kholil, lalu ke yosomulyo

Festival Kuwung 2024 ini bukan hanya sekadar hiburan, tetapi juga upaya untuk melestarikan budaya lokal dan mempererat persatuan di tengah keberagaman. Dengan tema “Merajut Persatuan Keberagaman” acara ini diharapkan mampu menyampaikan pesan bahwa budaya adalah aset berharga yang harus dijaga bersama. Jangan lewatkan momen istimewa ini! Ajak keluarga dan teman untuk menikmati keindahan seni dan budaya Banyuwangi di Festival Kuwung 2024.

Baca Juga : Dijamin Ga Nyesel! Ini Dia 5 Rekomendasi Tempat Wisata di Banyuwangi

5 Bahaya Suntik Putih, Kenali Resikonya Sebelum Terlambat!

SUARAONLINE.COM – Banyak sekali orang yang menginginkan kulit putih dan bersih. Hal tersebut dikarenakan banyaknya pemikiran bahwa cantik harus memiliki kulit yang putih, sehingga banyak orang memilih mencari cara agar kulit putih dan bersih dengan cara yang instan, salah satunya yaitu dengan suntik putih. Cara ini memang menjanjikan kulit lebih putih dan bersih, sehingga banyak orang yang tergiur mencobanya. Namun, segala hal yang sifatnya instan pasti memiliki resiko juga. Maka dari itu penting untuk mengetahui resiko suntik putih, agar lebih paham dan tidak menyesal dikemudian hari.

Apa Itu Suntik Putih?

Suntik putih atau infus whitening adalah salah satu cara yang dapat mencerahkan kulit dengan jangka waktu yang cepat dengan menggunakan kandungan kombinasi glutathione, vitamin C, dan bahan lainnya. Glutathione adalah antioksidan yang berfungsi mencerahkan kulit dengan cara mengurangi produksi melanin, pigmen yang memberi warna gelap pada kulit. Meskipun hasilnya terlihat menjanjikan, cara satu ini tidak sepenuhnya aman dan dapat menimbulkan efek samping, terutama jika dilakukan tanpa pengawasan dokter yang berlisensi.

Bahaya Suntik Putih yang Perlu Diketahui

Suntik putih memiliki resiko tersendiri untuk jangka panjangnya, maka wajib bagi semua orang untuk mengetahui resikonya sebelum memutuskan untuk melakukan cara satu ini, diantaranya sebagai berikut  :

  1. Reaksi Alergi

Kandungan dalam cairan suntik putih, seperti glutathione dan vitamin C, dapat memicu reaksi alergi pada beberapa orang. Gejala alergi meliputi ruam, gatal-gatal, sesak napas, atau bahkan syok anafilaksis yang dapat mengancam nyawa.

  1. Gangguan Fungsi Hati dan Ginjal

Prosedur suntik putih dapat membebani fungsi hati dan ginjal. Kandungan glutathione yang berlebihan dalam tubuh dapat memaksa organ-organ ini bekerja lebih keras untuk mengolah dan membuang zat tersebut. Jika hal ini dilakukan dalam jangka panjang, risiko kerusakan hati dan ginjal akan meningkat.

  1. Gangguan Hormon dan Imunitas

Glutathione, bila disuntikkan ke tubuh dalam dosis tinggi, dapat mengganggu keseimbangan hormon dan sistem imun tubuh. Akibatnya, tubuh menjadi lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.

  1. Efek Samping pada Kulit

Alih-alih membuat kulit lebih putih dan cerah, suntik putih yang dilakukan secara tidak aman dapat menyebabkan kulit mengalami iritasi, kemerahan, atau bahkan hipopigmentasi (kulit menjadi terlalu putih dan kehilangan warna alami).

  1. Infeksi

Jika prosedur suntik putih dilakukan di tempat yang tidak higienis atau oleh tenaga medis yang tidak berkompeten, risiko infeksi akibat jarum suntik yang tidak steril sangat tinggi. Infeksi ini dapat menyebabkan komplikasi serius seperti abses atau sepsis.

Keamanan suntik putih sangat tergantung pada faktor-faktor berikut:

  • Kualitas Bahan: Apakah bahan yang digunakan telah terdaftar di BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan)?
  • Pelaksana Prosedur: Apakah prosedur dilakukan oleh dokter berlisensi di klinik resmi?
  • Kondisi Kesehatan : Apakah tubuh cukup sehat untuk menerima suntikan glutathione dan bahan lainnya?

Sayangnya, banyak klinik tidak resmi menawarkan suntik putih dengan harga murah tanpa mempertimbangkan aspek keamanan. Ini meningkatkan risiko bahaya yang bisa terjadi. Daripada memilih prosedur suntik putih yang berisiko, ada cara-cara alami yang lebih aman untuk mendapatkan kulit cerah dan sehat:

  • Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur : Buah dan sayur kaya antioksidan, seperti vitamin C dan E, yang dapat membantu mencerahkan kulit secara alami.
  • Minum Air Putih yang Cukup : Kulit yang terhidrasi dengan baik akan tampak lebih sehat dan bercahaya.
  • Gunakan Skincare yang Aman : Pilih produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit dan telah terdaftar di BPOM.
  • Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung : Gunakan sunscreen setiap kali keluar rumah untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.
  • Tidur yang Cukup : Tidur yang berkualitas membantu regenerasi kulit, membuatnya tampak segar dan sehat.
  • Rutin Berolahraga : Olahraga meningkatkan sirkulasi darah, sehingga kulit mendapatkan lebih banyak nutrisi dan oksigen.

Dari penjelasan diatas dapat disimpulkan bahwa suntik putih diperbolehkan asalkan paham terkait resiko kedepannya dan juga disarankan untuk memilih klinik yang memang terpercaya sehingga tidak menimbulkan efek negatif dikemudian hari. 

Baca Juga : 5 Cara Menghindari Anemia Ketika Menstruasi yang Wajib Para Perempuan Ketahui

5 List Lagu Bernadya Paling Hits di 2024, Satu Bulan Masuk Dalam List!

SUARAONLINE.COM – Pada tahun 2024, masyarakat Indonesia dihebohkan dengan munculnya banyak lagu galau oleh penyanyi cantik yaitu Bernadya Ribka. Penyanyi yang lahir di Surabaya pada tahun 2004 ini, berhasil menggemparkan dunia permusikan. Lagu Bernadya hadir dengan suasana sesuai dengan keadaan banyak anak muda saat ini. Banyak masyarakat menyukai lagu yang dinyanyikan oleh Bernadya, terutama lagu yang berjudul “Satu Bulan”. Namun, masih banyak lagu Bernadya yang berhasil mencuri perhatian banyak masyarakat, apa saja? Simak artikel berikut baik-baik.

5 Lagu Bernadya Paling Hits 2024

Dikutip dari laman Youtube @bernadyaribka, ini dia 5 lagu bernadya paling hits berdasarkan banyaknya jumlah view pada music video : 

  1. Untungnya, Hidup Harus Tetap Berjalan 

Video klip lagu “Untungnya, Hidup Harus Tetap Berjalan” milik Bernadya ini berhasil mencapai 71 juta penonton di youtube per (5/12/2024). Menjadi salah satu lagu Bernadya paling hits tahun 2024 dan paling banyak diputar tahun ini. Lagu satu ini banyak diminati orang karena memiliki makna yang cukup mendalam yaitu untuk tetap tegar dalam menjalani hidup. 

  1. Satu Bulan

“Satu Bulan” menjadi lagu Bernadya paling hits yang kedua. Berhasil mencapai 46 Juta penonton di youtube, tidak perlu heran karena lagu ini sangat populer di masyarakat khususnya pada platform Tiktok. Dengan lirik yang menggambarkan perjalanan seseorang yang sedang putus cinta namun berhasil move on, “Satu Bulan” membawa pendengar merasakan emosi yang sangat mendalam.

  1. Kata Mereka Ini Berlebihan

Berhasil tayang sebanyak 44 juta penonton di youtube, lagu “Kata Mereka Ini Berlebihan” menjadi salah satu lagu Bernadya paling hits di tahun 2024. Lagu ini menceritakan tentang seorang kekasih yang selalu mengarang cerita dan melebih-lebihkan cerita tentang pasangannya kepada orang lain agar pasangan mereka terlihat baik dimata orang lain, padahal kenyataannya berbanding terbalik. Lagu ini sangat hits dikalangan anak muda karena banyak anak muda yang memiliki nasib percintaan sama persis dengan lagu ini. 

  1. Kini Mereka Tahu

Lagu yang memiliki judul “Kini Mereka Tahu” Berhasil menduduki peringkat lagu Bernadya paling hits 2024. Mencapai 34 juta penonton di youtube, lagu ini berhasil menarik perhatian banyak orang karena lagu ini sangat sesuai dengan keadaan banyak remaja yang sedang mengalami putus cinta. 

  1. Apa Mungkin

Lagu Bernadya paling hits 2025 yang terakhir yaitu lagu dengan judul “Apa Mungkin”. Lagu satu ini video musiknya berhasil ditonton oleh 28 juta penonton di youtube. Lagu ini menceritakan tentang seorang kekasih yang ditinggalkan secara tiba-tiba tanpa ada alasan yang jelas, sehingga menyebabkan orang tersebut bertanya-tanya. Lagu ini sangat mewakili perasaan kaum muda yang sering ditinggalkan tiba-tiba atau istilah gaulnya yaitu di ghosting. 

Itu dia 5 lagu Bernadya paling hits di tahun 2024. Kesuksesan lagu-lagu milik Bernadya di 2024 ini tidak lepas dari kemampuan uniknya dalam menulis lirik ditambah dengan suara yang sangat lembut sehingga bisa mengantarkan emosi yang pas bagi para pendengar. Selain itu, lagu-lagunya juga sering digunakan dalam konten TikTok, membuatnya semakin viral di kalangan anak muda. Kira-kira mana saja lagu Bernadya yang paling kamu suka dan paling pas dengan perasaanmu saat ini? 

Baca Juga : Ini Dia Maksud Tren We Listen We Don’t Judge yang Sedang Viral di Tiktok

Seberapa Penting Manfaat Healing Untuk Kesehatan Mental? Yuk Cari Tahu!

SUARAONLINE.COM – Healing menjadi sarana kekinian dalam memberikan efek pemulihan terhadap kesehatan mental. Setiap orang membutuhkan healing demi menunjang produktivitas harian. Namun tak semua orang mampu memahami apa saja manfaat healing untuk kesehatan mental.

Healing berasal dari kata dasar heal, yang berarti menyembuhkan, sehingga istilah healing dikenal sebagai pemulihan kesehatan emosional yang memburuk. Gangguan mental ini biasanya terjadi karena sedih, cemas, trauma, stres, bahkan depresi.

Pemulihan ini bisa dilakukan secara mandiri, namun tidak bisa menyembuhkan secara keseluruhan. Healing dikenal sebagai sarana pemulihan sementara. 

Untuk menyembuhkan luka batin, kita dipaksa untuk mampu memaafkan diri sendiri dengan menyelesaikan apa yang telah berlalu. Di bawah ini akan kita bahas manfaat healing untuk kesehatan mental.

Seberapa Perlu Menyempatkan Waktu Untuk Self Healing?

Healing tidak melulu tentang jalan-jalan. Menonton film bisa termasuk healing selama aktivitas itu dapat menyenangkan diri sendiri.

Setidaknya seminggu sekali kita dianjurkan untuk menyempatkan waktu sebelum depresi itu datang. Entah sekedar jalan-jalan sore, duduk di taman sembari makan snack kesukaan, ataupun olahraga pagi di sekitar komplek.

Healing menjadi salah satu cara meminimalisir depresi itu datang. Ketika hati kita dalam keadaan bahagia dan nyaman, kita akan mampu menyikapi masalah yang datang dengan tenang.

Manfaat Healing Untuk Kesehatan Mental

Ada seseorang yang tidak punya tempat cerita, bahkan bingung bagaimana ia akan menceritakannya pada orang lain. Sehingga segala sesuatunya dipendam sendiri.

Semakin lama memendam masalah sendiri, otot dalam otak akan bekerja lebih keras sehingga menciptakan ketegangan yang memungkinkan suatu hari nanti menjadi pemicu stoke.

Kapasitas dalam otak juga akan penuh menanggung beban pikiran. Hal ini menjadi salah satu faktor penghambat produktivitas harian.

Seseorang yang terbiasa memendam masalah sendiri dapat memicu datangnya berbagai macam penyakit. Ketika sistem imun tubuh ini menurun menyebabkan keseimbangan tubuh terganggu.

Jika terus dibiarkan, penyakit dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan memberikan sinyal rasa sakit. Maka dengan ini diperlukannya healing sebagai sarana untuk menjaga kewarasan diri.

Terkadang ada masalah yang memang harus dihadapi sendiri. Dan setiap orang punya cara sendiri dalam menyelesaikan permasalahannya. Namun kita harus sadar akan batas kapasitas yang mampu kita tanggung.

Selain baik untuk kesehatan, healing juga dapat meningkatkan produktivitas. Waktu tidak akan terbuang sia-sia karena satu pikiran yang mengganggu. Hidup akan jadi lebih bermakna dengan semangat baru.

Cara Praktis Self Healing

Yang pertama yaitu meditasi. Meditasi adalah teknik relaksasi yang bertujuan untuk menjernihkan pikiran dan meningkatkan fokus demi mencapai ketenangan batin. 

Meditasi ini biasanya dilakukan di tempat yang sepi dan tenang. Dengan adanya meditasi, seseorang akan merasa lebih rileks, mampu menyalurkan kecemasan dan melepaskan beban yang ditanggung.

Di samping itu, kita butuh pemikiran yang terbuka untuk memaafkan diri sendiri dan masa lalu. Memikirkan bahwa ada hikmah dibalik setiap peristiwa yang bisa dijadikan pembelajaran dan pengalaman baru.

Kegiatan penunjang lain adalah menyibukkan diri dengan hal positif. Dengan mengasah hobi dan mencoba aktivitas baru menjadikan diri kita tahu akan kelebihan dan kekurangan diri sendiri.

Manfaat healing untuk kesehatan mental dalam pandangan islam dapat kita pelajari dalam surat Yusuf ayat 84. Kisah Nabi Ya’qub AS ketika kehilangan Nabi Yusuf AS. 

Ayat tersebut menjelaskan betapa sedihnya Nabi Ya’qub hingga matanya menjadi putih. Kisah ini mengabarkan bahwa tak seorang pun mampu menghindar dari ujian kesedihan yang telah ditakdirkan.

Sehingga dari kesedihan itu menjadikan seseorang lebih dekat pada penciptanya. Nabi Ya’qub membangun hubungan baik dengan Allah, ia terus berdoa meski berlarut dalam kesedihan terhadap Nabi Yusuf.

Dengan adanya kisah ini, kita diajarkan untuk sabar dan tetap tawakal kepada Allah. Berpikir positif meski tidak nyaman berada dalam kondisi tersebut. Pertolongan Allah itu dekat pada setiap hamba yang tidak pernah berputus asa pada-Nya.

Kisah ini memberikan pelajaran bahwa healing tidak selalu tentang aktivitas fisik. Healing bisa diciptakan dengan melakukan aktivitas spiritual yang dapat mendekatkan diri kepada Sang pencipta.

Demikian pembahasan singkat mengenai seberapa penting manfaat healing untuk kesehatan mental. Maju dan bangkit dari masa lalu karena meratapi masalah tidak akan pernah menyelesaikan masalah itu sendiri.