SUARAONLINE – Tentu banyak dari masyarakat yang sering mengalami sakit radang tenggorokan. Namun, belum banyak yang tahu obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan, karena lebih mengandalkan obat yang diresepkan oleh dokter atau obat racikan. Lalu apa saja obat alami yang dapat digunakan untuk mengatasi radang tenggorokan? Yuk, simak penjelasan di bawah ini!
Radang tenggorokan merupakan kondisi umum yang sering dialami oleh masyarakat. Radang tenggorokan dapat mengganggu kegiatan sehari-hari karena rasa tidak nyaman yang ditimbulkan.
Banyak cara untuk mengobati sakit radang tenggorokan, salah satunya dengan menggunakan obat alami. Karena mengonsumsi obat alami tergolong cara yang aman untuk mengatasi radang tenggorokan apabila gejalanya tidak parah dan dikonsumsi dalam jumlah yang aman.
Inilah Beberapa Obat Alami untuk Mengatasi Radang Tenggorokan!
Mengutip dari siloamhospitals.com Ada beberapa bahan alami yang aman dikonsumsi dan mudah ditemukan di rumah untuk mengatasi radang tenggorokan, seperti:
- Madu
Madu memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi dan antimikroba yang diketahui dapat mengatasi radang tenggorokan secara efektif. Radang tenggorokan biasanya menjadi gejala penyakit GERD atau gangguan pada sistem pencernaan. Oleh karena itu, madu dapat menjadi pilihan yang tepat sebagai obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan karena dinilai aman bagi sistem pencernaan tersebut. Cara mengonsumsinya cukup dikonsumsi secara langsung atau dengan mencampurkannya dalam teh dan minuman sehat lainnya.
- Air Garam
Konsumsi air garam dapat membantu mengatasi radang tenggorokan karena air garam merupakan larutan yang bersifat antiseptik. Sehingga dapat memperlambat bahkan menghentikan pertumbuhan bakteri yang menyebabkan radang tenggorokan. Selain itu, air garam juga bisa mencairkan lendir yang menumpuk karena dahak atau hidung tersumbat. Caranya cukup sederhana, dengan berkumur menggunakan segelas air hangat yang telah dilarutkan satu sendok teh garam selama 30 detik. Cukup lakukan sebanyak 3-4 kali setiap hari hingga radang tenggorokan mereda.
- Perasan Air Lemon
Air lemon diketahui dapat meredakan gejala radang tenggorokan karena kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mampu mempercepat pemulihan radang tenggorokan. Selain itu, perasan air lemon mengandung senyawa astringen yang mampu meredakan peradangan serta pembengkakan pada tenggorokan.
- Kunyit
Kunyit merupakan salah satu obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan karena mengandung senyawa yang bersifat antibakteri. Caranya cukup dengan mengkonsumsi sari kunyit setiap hari hingga radang tenggorokan mereda.
- Teh Jahe
Konsumsi teh jahe dapat membantu mengurangi rasa nyeri akibat radang tenggorokan karena memiliki kandungan gingerol yang bersifat anti inflamasi serta analgesik. Konsumsi teh jahe hangat menjadi obat alami untuk mengatasi radang tenggorokan yang dapat membantu melegakan radang tenggorokan lebih optimal.
- Bawang Putih
Kandungan allicin dalam bawang putih yang bersifat antimikroba mampu mengatasi radang tenggorokan akibat infeksi bakteri. Untuk menjadikan bawang putih sebagai obat radang tenggorokan cukup dengan mengunyahnya secara langsung.
Demikian rekomendasi obat radang tenggorokan alami yang aman dan dapat ditemukan dengan mudah. Penggunaan obat alami ini adalah untuk membantu meringankan gejala ringan. Apabila gejala yang dirasakan cukup parah dan penggunaan obat alami tersebut tidak efektif, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
Baca Juga: Ini Dia 5 Cara Menjaga Kelembapan Kulit!
