HomeKesehatan

Kesehatan

spot_imgspot_img

Emotional Burnout pada Ibu Bekerja, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Suaraonline.com –  Emotional burnout merupakan keadaan dimana kamu merasa perasaan nano-nano karena kelelahan fisik dan mental. Fenomena ini rawan sekali terjadi pada ibu bekerja.  Seringkali,...

Doomscrolling Addiction yang Berbahaya Bagi Kesehatan Otak

Suaraonline.com – Doomscrolling addiction merupakan fenomena kecenderungan terus-menerus mengonsumsi berita negatif atau konten penuh kecemasan tanpa henti. Terlebih lagi, kebiasaan scrolling tanpa henti di media...

Validation Seeking Behavior, Ternyata Ini Cara Menguranginya

Suaraonline.com – Kondisi validation seeking behavior dapat terjadi lantaran kamu terlalu menyukai pujian. Kamu akan menganggap dirimu berarti jika orang lain mengatakan itu.  Kondisi ini...

Tanda Inner Child Kamu Belum Sembuh

Suaraonline.com – Inner child makin sering dibahas di sosial media. Banyak orang baru menyadari bahwa respons emosional mereka hari ini ternyata berakar dari pengalaman...

Terlihat Sama, Ternyata ini Perbedaan Anxiety Attack vs Panic Attack

Suaraonline.com - Banyak orang masih menganggap anxiety attack dan panic attack itu sama. Padahal keduanya berbeda, baik dari cara muncul, intensitas, maupun dampaknya pada...

Perfectionism Syndrome yang Diam-Diam Melelahkan

Suaraonline.com - Bayangin kamu lagi nyusun puzzle. Gambarnya sudah hampir jadi, tapi karena ada satu potongan yang belum pas, kamu merasa semuanya gagal. Kamu...

Existential Crisis: Ketika Hidup Terasa Hampa

Suaraonline.com - Existential crisis merupakan kondisi psikologis ketika seseorang mempertanyakan makna hidup, tujuan, dan arah keberadaannya. Pernahkan kamu mengalami fase dalam hidup ketika semuanya terlihat...

Subscribe

- Never miss a story with notifications

- Gain full access to our premium content

- Browse free from up to 5 devices at once

Must read

spot_img